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O câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal, é um tumor maligno que se desenvolve no cólon ou no reto, partes do intestino grosso. No Brasil, a previsão para 2025 indica cerca de 45.630 novos casos por ano, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA). Essa doença é uma das mais comuns no país e pode afetar homens e mulheres, incluindo os agricultores familiares, que muitas vezes enfrentam dificuldades para ter acesso a exames preventivos e tratamento adequado.
Para quem vive e trabalha na roça, entender os fatores de risco do câncer colorretal é fundamental. O uso frequente de agrotóxicos sem a proteção adequada, aliado a uma alimentação com baixo consumo de fibras e alto consumo de carnes processadas, aumenta o risco de desenvolver a doença. Por isso, é importante conhecer os sintomas e os cuidados necessários para a prevenção do câncer de intestino.
Nos primeiros estágios, o câncer colorretal pode não apresentar sintomas claros, mas os agricultores familiares devem ficar atentos a sinais como sangue nas fezes, alteração nos hábitos intestinais, dores abdominais persistentes, sensação de evacuação incompleta, perda de peso sem motivo e cansaço constante. Ao notar qualquer um desses sintomas, é fundamental buscar orientação médica.
A prevenção do câncer de intestino passa por hábitos simples, como manter uma dieta rica em fibras naturais — frutas, verduras, legumes, feijão, mandioca e milho — e evitar o consumo excessivo de carnes processadas, frituras e bebidas alcoólicas. A prática regular de atividade física, que já faz parte do dia a dia do agricultor, também ajuda a fortalecer o organismo e reduzir os riscos.
O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente exames preventivos como o teste de sangue oculto nas fezes e a colonoscopia, indicados principalmente para pessoas a partir dos 50 anos ou para quem possui histórico familiar. Esses exames são fundamentais para detectar o câncer de intestino precocemente, aumentando as chances de cura.
Apesar das dificuldades de acesso à saúde em áreas rurais, é essencial que os agricultores familiares procurem as unidades básicas de saúde e os agentes comunitários para receber informações e fazer os exames preventivos. A informação e o acesso à prevenção são os primeiros passos para evitar o câncer colorretal.
Cuidar da saúde intestinal é cuidar da própria vida e da capacidade de continuar produzindo alimentos para o país. A prevenção do câncer de intestino é possível e deve ser uma prioridade para os agricultores familiares que dedicam sua vida ao trabalho no campo.
Agricultor familiar, cuide da sua saúde. Procure a unidade de saúde mais próxima, faça seus exames preventivos de câncer de intestino e mantenha hábitos saudáveis no dia a dia. A prevenção salva vidas. Compartilhe essa informação com sua comunidade e ajude a proteger quem você ama.
Observação: Este texto tem caráter informativo e educativo e não substitui a avaliação e o diagnóstico feitos por um profissional de saúde. Caso apresente sintomas ou dúvidas, procure sempre um médico ou unidade de saúde para atendimento adequado.